ما برای ارائه سرپرستان ارشد بسیار فراتر از تحقیقات برجسته فناوری خود توسعه یافته ایم
- 0935-535-1405
- info@biocall.ir
تکنیک تنفس آرامش بخش
مدت زمان دم و بازدم را بیشتر کنید. یعنی نفس عمیقتری بکشید و به آرامی تمام نفس خود را موجگونه بیرون دهید.شما هم توانستید از طریق نفس به دریچه های مغز راه پیدا کنید. ورود شما به دنیای آرام را تبریک می گوییم.🧠🫁
برچسب ها:
تکنیک تنفس ریلکسی ریلکسیشن سریع
پیام بگذارید