سلامت روح و روان

مدت زمان دم و بازدم را بیشتر کنید. یعنی نفس عمیقتری بکشید و به آرامی تمام نفس خود را موجگونه بیرون دهید.شما هم توانستید از طریق نفس به دریچه های مغز راه پیدا کنید. ورود شما به دنیای آرام را تبریک می گوییم.🧠🫁

انسان بخاطر مغز چالشگرا و کمال طلب پیشرفت می کند اما مشکل اصلی فراموش کاری مغز و غافل شدن از داشته ها است چون در لحظه شما را به سمت نداشته ها متمرکز می کند و شما بیشتر لحظات را به نداشته ها فکر میکنید و یا کارهایی که باید انجام بدهید و برای نگهداری […]

سلام به شما که به دنبال راهکاری برای سلامت بیشتر روح و روان و جسم و دوری از استرس و فشار های روزانه هستید. ما در بیوکال شما رو در زمینه های متعدد یاری خواهیم کرد تا با قدرت بیشتر و مدیریت بهتر به سمت اهداف حرکت کنید. با بیوکال همراه باشید.💗